JavaScript is not enabled!...Please enable javascript in your browser

جافا سكريبت غير ممكن! ... الرجاء تفعيل الجافا سكريبت في متصفحك.

close
Paste your AD Code here

 


الصفحة الرئيسية

فوائد التفاح الأخضر للبشرة

فوائد التفاح الأخضر للبشرة



يعتبر التفاح الأخضر واحد من الفواكه التي تحتوي على عدد كبير جدًا من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم على الرغم من وجود العديد من أنواع التفاح المتعددة والمختلفة في الأحجام والأوزان وكذلك الطعم المختلف إلا أنه النوع الذي يحتوي على الكثير من الفيتامينات.

كما ينصح الكثير من الأطباء بتناول ثمرة من التفاح يوميًا لما له من تأثير واضح على الجسم والشعر والبشرة بالإضافة إلى الطعم اللذيذ وامكانية استخدامه في العديد من الوصفات المختلفة ليناسب الأطفال وكبار السن.

فوائد التفاح الأخضر للبشرة

أثبت أن التفاح الأخضر يحتوي على العديد من الفوائد التي تتدخل وتمنح الجسم الفوائد المتعددة مثال على ذلك:-

  • تأخير ظهور التجاعيد

 استخدام الشاي الأخضر يتدخل في محاربة الأكسدة وعدم تركها تؤثر على الوجه نهائيًا والقيام بمكافحة تقدم العمر وتأخر ظهور التجاعيد  وعدم السماح بانتشار الخطوط الصغيرة التي تجعل الوجه يبدو في عمر أكبر.

يساعد التفاح الأخضر على التخلص من الهالات السوداء والانتفاخات التي توجد حول العين بالإضافة إلى أنها تساعد في توحيد لون البشرة.

  • ترطيب البشرة

يستخدم التفاح الأخضر في ترطيب البشرة والتخلص من الجفاف الذي يساعد على تحويل تلك المناطق إلى اللون الداكن ووجود الكثير من التصبغات التي تجعل البشرة تبدو بشكل غير مناسب ويؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل أسرع.

  • تغذية البشرة

من خلال تناول عصير التفاح الأخضر الطازج المصنوع في المنزل وخالي من المواد الحافظة وكذلك السكريات يؤدي إلى الحفاظ على البشرة والعمل على زيادة إنتاج نسبة الكولاجين الذي يحافظ على نضارة وحيوية البشرة وتبدو بشكل مشرق.

التخلص من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما الدهنية والالتهاب الذي يجعل البشرة تبدو بشكل أكبر.

  • منع تهيج البثور

القضاء على التهاب البثور الذي يجعل البشرة تبدو باللون الأحمر الباهت وتحتاج إلى تلقي العلاج  المناسب.

مميزات التفاح للبشرة

عند تناول التفاح يؤدي ذلك إلى الحصول على الكثير من المميزات التي تحافظ على جمال ونضارة وحيوية البشرة ومن أهم المميزات التي يمكن الحصول عليها هي:-

  • تحفيز انتاج البشرة من الكولاجين وبالتالي يؤدي إلى ظهورها بشكل متميزة ولون أفتح ويجعل البشرة بلون موحد.

  • تحفيز نسبة الألياف التي تمنح البشرة المزيد من الحيوية وتساهم في القضاء على الشوائب المتراكمة على البشرة وتبدو باللون الوردي.

  • اعتدال نسبة الدهون في البشرة من خلال الحفاظ على ترطيب وتطهير البشرة والعمل على إنتاج الزيوت التي يحتاج إليها الوجه فقط والتخلص من الزيوت التي تسبب وجود حب الشباب.

  • التخلص من أضرار أشعة الشمس والتعرض المباشر للأشعة الفوق بنفسجية وإنتاج الأجسام التي تعمل بمهاجمة اضرار البشرة والتخلص من الحروق الناتجة من التعرض لفترات طويلة لدرجات الحرارة المرتفعة.

  • التخلص من حب الشباب والقضاء على جميع الحبوب بصورة نهائية وكذلك الأثار التي يسببها حب الشباب والبقع الداكنة.

  • إزالة جميع الاتساخات التي تساعد في ظهور البثور باللون الأبيض واللون الأسود.

  • العمل على تحفيز الدورة الدموية للبشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين والعناصر التي تجعل البشرة تبدو بشكل متميز واصغر مما هي عليه.

  • يتم اعتبار التفاح تونر فعال للبشرة يتم استخدامه في الروتين اليومي ليمنح البشرة العناصر التي تحتاج إليها وتفتكرها عند تعرضها لدرجة الحرارة المرتفعة أو بذل مجهود يؤدي إلى زيادة نسبة التعرق في البشرة.

  • اخفاء الخطوط التي توجد حول العين وتؤدي إلى ظهور البشرة في عمر أكبر مما هي عليه حاليًا.

  • منح البشرة فيتامين ج (سي) الذي يدخل للحفاظ على نضارة البشرة وزيادة انتاج الكولاجين  واعتباره أهم العوامل المؤثرة في تحسين الحالة الصحية للبشرة.

  • يساعد الجسم في التخلص من آثار الحروق وسرعة إلمام الجروح المتقدمة  والحفاظ على صحة الجسم والبشرة.

  • يعمل على تحسين الخلايا التالفة ويساعد على تغييرها وتطويرها بشكل أسرع.

  • التخلص التام من البقع باللون الأحمر والبني ويساعد على زيادة إنتاج مادة الميلانين التي تؤدي إلى إنتاج الكميات اللازمة من تصبغات الجسم.

  • حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة ويساعد على ترطيبها عقب الخروج من حمامات السباحة ومياه البحار.

  • بالإضافة إلى اعتباره مضاد للأكزيما حيث أنه يؤدي إلى التخلص من الفطريات وتجديد الخلايا.

  • يحتوي على مادة البوليفينول التي تؤدي إلى إنتاج الكولاجين وتأخير علامات تقدم العمر.

  • علاج فعال لمرضى الأنيميا وفقر الدم حيث أنه يحتوي على عنصر الحديد  بكميات كبيرة مما يساعد على تعويض الجسم بالعناصر المفقودة.

كيفية اختيار التفاح الأخضر المناسب للبشرة؟

فوائد التفاح الأخضر للبشرة
 يجب اختيار التفاح باللون الأخضر الصريح اللامع وتكون رائحته متميزة وجذابة.

  • اختيار التفاح الأخضر بحجم كبير لأنها تكون كاملة النضج مما يؤكد على الحصول على النتائج المرجوة.

  • اختيار التفاح بقوام صلب والبعد عن التفاح الذي يحتوي على بقع كبيرة باللون البني أو الفراعات.

  • تجنب تقشير التفاح قبل تناولها بفترة كبيرة حتى لا يؤدي ذلك إلى فقدان القيمة الغذائية أو تغير لونه.

وصفات للبشرة باستخدام التفاح الأخضر

  • مقشر التفاح الأخضر

  1. يتكون من مسحوق قشر التفاح الأخضر ويمكن الحصول عليه بعد تجفيفه وطحنه جيدًا وإضافة الزيادي ومقدار ملعقة من اللبن.

  2. خلط المكونات جيدًا وفرد الخليط الكريمي على الوجه وتركه لمدة عشر دقائق بعد التدليك المستمر لمدة خمسة دقائق.

  3. شطف المسحوق جيدًا بالاعتماد على الماء البارد وتجفيف الوجه واستخدام التونر المناسب للبشرة.

  4. يمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر للحصول على أفضل النتائج المرجوة.

ماسك تطهير البشرة

  •  المكونات:

تفاحة متوسطة الحجم –مقدار 3 ملاعق من الزبادي – ماء ورد – قطن- غسول مناسب للبشرة.

  • طريقة التحضير:

  1. التأكد من طحن التفاح جيدًا بعد سلقه والحصول على قوام ناعم ثم إضافة المكونات السابقة وتركها على البشرة لمدة ربع ساعة.

  2. غسل الوجه بالمياه الفاترة  ثم استخدام الغسول و غسله بالمياه الباردة مرة أخرى.

  3. ترطيب الوجه بالاعتماد على مياه المورد واستخدام القطن.

ماسك التخلص من حب الشباب باستخدام التفاح الأخضر

  • المكونات:

  1. شرائح التفاح الأخضر المجمدة

  2. مقدار ملعقة من الزيادة

  3. ملعقة من عسل النحل

  4. ماء ورد

  5. ثلج



  • طريقة التحضير:خلط كلًا من شرائح التفاح المجمدة واضافة العسل والزبادي والحصول على خليط كريمي.

  • توزيع الخليط على أماكن حب الشباب والبثورة وأثارها.

  • ترك الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة  ثم شطفها باستخدام المياه الفاترة.

  • وضع مكعب الثلج على البشرة بحركات دائرية حتى يتم التأكد من ترطيبها.

يمكن استخدام هذه الوصفة بصورة يومية بدون ضرر أو التهاب للبشرة نهائيًا.

هناك مئات من الوصفات التي يمكن الحصول عليها باستخدام التفاح الأخضر للحصول على بشرة مشرقة ونضرة وحماية البشرة من اشعة الشمس المباشرة.

بالإضافة إلى امكانية الحصول على تلك الفوائد من خلال تناوله في صورة مشروب عصير طبيعي أو في صورة ثمرة فاكهة كذلك يمكن الحصول عليه من خلال الوصفات التي تم ذكرها.

كما يحتوي التفاح الأخضر على .18 ملليجرام من فيتامين E.

ولكن حتى يتم الحصول على أفضل النتائج الممكنة يمكن اتباع روتين يومي للبشرة وكذلك اتباع نظام غذائي مناسب.

وشرب كميات كبيرة وكافية من المياه .

اقرأ المزيد: انتخاب الطالبي العلمي رئيس مجلس المستشارين المغربي
 فوائد التفاح الأخضر للبشرة

gody slem

تعليقات
    ليست هناك تعليقات
    إرسال تعليق
      الاسمبريد إلكترونيرسالة